As verrugas são lesões benignas da pele causadas por um vírus. Podem surgir em diferentes partes do corpo, como mãos, pés ou face, e variam de tamanho e aspeto. São frequentes em crianças e jovens.
O que deve fazer?
Evite manipular ou cortar as verrugas para não as espalhar. Mantenha a pele limpa e seca e não partilhe objetos pessoais, como toalhas.
Quando consultar o seu médico de família?
Se as verrugas forem dolorosas, aumentarem de tamanho, sangrarem, surgirem em grande número ou não desaparecerem com o tempo.
Onde encontrar mais informação?
– SNS 24 – Verrugas
– MedlinePlus – Warts
– Manual MSD – Verrugas
Excerto do Guia Prático de Saúde - da semFYC (Sociedad Española de Medicina de Familia y Comunitaria) Traduzido e adaptado pela APMGF (Associação Portuguesa de Medicina Geral e Familiar), setembro 2025.
As vertigens são a sensação de tontura ou de que tudo à volta está a girar, podendo estar associadas a alterações do ouvido interno, problemas de equilíbrio, infeções, ansiedade ou outras condições de saúde. Podem surgir de forma súbita e variar em intensidade e duração.
O que deve fazer?
Evite movimentos bruscos da cabeça e levante-se lentamente. Sempre que possível, descanse e mantenha-se em segurança para evitar quedas. Evite conduzir ou realizar atividades que exijam equilíbrio enquanto tiver sintomas.
Quando consultar o seu médico de família?
Se as vertigens forem frequentes, intensas ou persistentes, se estiverem associadas a náuseas e vómitos persistentes, perda de audição, dor no ouvido, alterações da visão, dificuldade em falar ou fraqueza de um lado do corpo.
Onde encontrar mais informação?
– SNS 24 – Vertigens
– MedlinePlus – Vertigo
– Manual MSD – Vertigens
Excerto do Guia Prático de Saúde - da semFYC (Sociedad Española de Medicina de Familia y Comunitaria) Traduzido e adaptado pela APMGF (Associação Portuguesa de Medicina Geral e Familiar), setembro 2025.
A vespa asiática é uma espécie invasora que pode causar picadas dolorosas. Na maioria das pessoas, a picada provoca dor local, inchaço e vermelhidão, mas em algumas situações pode desencadear reações alérgicas graves.
O que deve fazer?
Afaste-se da zona onde se encontram vespas ou ninhos. Em caso de picada, lave a área com água e aplique frio local para aliviar a dor e o inchaço. Evite coçar a zona afetada.
Quando consultar o seu médico de família?
Se surgirem sinais de reação alérgica, como dificuldade em respirar, inchaço da face ou garganta, tonturas, mal-estar geral ou se houver múltiplas picadas. Nestes casos, deve procurar assistência médica urgente.
Onde encontrar mais informação?
– SNS 24 – Vespa asiática
– Direção-Geral da Saúde
– Proteção Civil
Excerto do Guia Prático de Saúde - da semFYC (Sociedad Española de Medicina de Familia y Comunitaria) Traduzido e adaptado pela APMGF (Associação Portuguesa de Medicina Geral e Familiar), setembro 2025.
O vitíligo é uma doença da pele caracterizada pelo aparecimento de manchas brancas, resultantes da perda de pigmentação. Pode surgir em qualquer idade e em diferentes partes do corpo. Não é contagioso nem provoca dor.
O que deve fazer?
Proteja a pele do sol, utilizando protetor solar adequado. Evite traumatismos na pele e siga as orientações do profissional de saúde.
Quando consultar o seu médico de família?
Se surgirem novas manchas, se houver dúvidas sobre o diagnóstico ou se existir impacto emocional significativo.
Onde encontrar mais informação?
– SNS 24 – Vitíligo
– MedlinePlus – Vitiligo
– Manual MSD – Vitíligo
Excerto do Guia Prático de Saúde - da semFYC (Sociedad Española de Medicina de Familia y Comunitaria) Traduzido e adaptado pela APMGF (Associação Portuguesa de Medicina Geral e Familiar), setembro 2025.
Os vómitos consistem na expulsão do conteúdo do estômago pela boca. Podem surgir associados a infeções gastrointestinais, intoxicações alimentares, enjoos, gravidez, medicamentos ou outras doenças. Quando persistentes, podem levar à desidratação, sobretudo em crianças e idosos.
O que pode fazer?
Descanse e evite comer nas primeiras horas. Inicie a ingestão de líquidos em pequenas quantidades e com frequência, como água ou soluções de reidratação oral. Evite alimentos gordurosos ou pesados até melhoria dos sintomas.
Quando consultar o seu médico de família?
Se os vómitos forem persistentes, se houver sinais de desidratação, febre elevada, dor abdominal intensa, sangue nos vómitos ou se ocorrerem em bebés, crianças pequenas, idosos ou grávidas.
Excerto do Guia Prático de Saúde - da semFYC (Sociedad Española de Medicina de Familia y Comunitaria) Traduzido e adaptado pela APMGF (Associação Portuguesa de Medicina Geral e Familiar), setembro 2025.